現役プロキックボクサーとキックボクシングのミット打ちを体験！

力だけじゃなく体幹やリズムを意識して、パンチとキックを放ってみよう！　現役プロ直伝の技も習っちゃおう！

親御さんの参加も大歓迎。短時間でもいいエクササイズになりますよ！

・時間：10:00～16:00
・体験費：無料

オーガニックKIKUZAKI

年齢や性別、障がいの有無に関わらず、誰でも楽しめるボッチャが熱い！！

赤と青の球を投げたり転がしたりして、ジャックボールと呼ばれる白い目標球に近付けるスポーツです。初めてでも大丈夫！

是非体験してみてください！

・時間：10:00～16:00
・体験費：無料

BOCCIA BASE TOKYO

大人も子どもも自由に過ごせるフリースペース。

レゴで遊んだり、絵本を読んだりして過ごせます。
みんなで絵本を楽しむおはなし会もはじまるかも!?

 わくわく、ドキドキ、驚きがたくさん詰まった絵本や紙芝居を、みんなで一緒に楽しんでみませんか？

・時間：10:00～16:00
・体験費：無料

ことばこ

パパ世代が夢中になったミニ四駆。実は今、第4次ブームが到来しています。親子で一緒に組み立てることができて、モノづくりの楽しさも実感できる。そんなミニ四駆を一緒に楽しみましょう。

・ミニ四駆をつくろう

ミニ四駆本体（1000円で販売）と組み立てに必要な道具をご用意します。もちろん自分で買ったものを持ってきて組み立てたり、組み立ててあるミニ四駆を持ってきてもOKです。

・ミニ四駆を走らせよう

会場2階に大型ミニ四駆サーキットが登場。自分のミニ四駆を走らせてみよう。当日は12:00〜、13:00〜、14:00〜、15:00〜の4回、ミニ四駆を持ち寄ってのレースも予定しています。

・時間：10:00～16:00
・体験費：無料

グッド・コモンズ

描くのは、オチのコマだけでも、４コマ全部でもＯＫ。

自分の4コママンガを完成させてみんなに見てもらおう！

・時間：11:00～15:00の間で随時受付
・体験費：無料

木下晋也(マンガ家)

まだ使えるけれど、自分にとってはすでに役目を終えたモノ。
どの家庭にもあるそういったモノを、必要な方にゆずる無料のフリーマーケットです。

生活雑貨から洋服、本、食器、手作り品、ベランダ菜園の野菜……なんでもOK。

参加の予約も必要ないので、当日は放出品を持って並べてみてくださいね。
自分の放出品が残った場合は、お持ち帰りをお願いしています！

・時間：10:00～16:00
・体験費：無料

0円マーケット

硬式テニスに挑戦してみよう！

5歳以上（身長100ｃm以上）の子ども達なら扱えるジュニアラケットと専用のボールを使ってのミニテニス体験です。

ラケットの握り方からスイングの仕方までレクチャー付き！初めての方でも安心して参加できます！　

・時間：13:00～16:00
・体験費：無料

グッド・コモンズ

パステルカラーの可愛いモールを使って、オリジナルのお花を作りましょう✨

プレゼントにも素敵ですよ🌸

・時間：10:00～16:00（材料なくなり次第、終了）
・体験費：200円、追加100円

ＯＨＡＮＡ

好きなお花を選んでスライムをつくります♪

草花の匂いや感触、どんな色になるかなと想像したり！草花遊びインストラクター®と、いっぱいワクワクして遊びましょう♪

・時間：10:00〜16:00
・体験費：500円

atelier h fleur

ストリートワークアウトやパルクールの技にチャレンジしてみよう！

鉄棒が苦手な子でもできる超簡単レベルから、鉄棒好き向けの上級レベルまで3段階のレベルにチャレンジして賞品をゲットしよう！
その上のウルトラレベルをクリアした人には豪華賞品！

・時間：13:00~15:30
・体験費：300円

武蔵野テツボークラブ

ミニミニ水族館を楽しんたり、魚釣りや生き物採集ゲームをしたりして、野川の魚の名前を覚えましょう！

ゲームは釣竿やあみを使ってイラストの生き物をつかまえます。チェック表でつかまえた生き物の名前を探して見つけたらチェック！楽しみながら生き物の名前を覚えられます。調布を流れる野川に行けば、たくさんの生き物に出会えることを知ってもらえたらいいなぁ。

・時間：10:00～16:00
・体験費：無料

調和小PTAココイケサポーターズ

ぱっと開くと飛び出すフラワーカード、大切な人にプレゼントしちゃおう！

普段は、障がいの有無に関係なくみんなで楽しむ工作やボッチャの体験会『つながるイベント』を月１回三鷹中央防災公園、元気創造プラザ4階で開催しています。

・時間：10:00~15:00（材料無くなり次第終了）
・体験費：500円

つながる（お問い合わせはこちら）

お母さんお父さん、いつもお疲れ様です！
プロ野球選手や陸上選手に行なっているスポーツマッサージを受けてみませんか？

ストレッチや関節を動かしながら筋肉をほぐします。
首肩こりや腰痛、足の疲労感など感じている方はお気軽にお越しください。

・時間：10:00〜16:00まで（1回10分程度）
・体験費：お母さん無料。500円、延長＋500円

鍼灸マッサージ治療院たなか

重さの軽いカラーボールを、近い距離からネットに向かって投げ、ボールのスピードを測定します。
ピッチャープレート板の立ち方、ボールのにぎり方、投げ方を簡単にレクチャーします。

子供から大人まで誰でも体験可能。初心者は大歓迎です。

・時間：10:00~12:30
・体験費：無料（一人２球）

sanwaボランティアチーム

自分の好きなパーツをえらんで作るキーホルダー作りなど、わくわくするものをたくさんご用意してお待ちしております！

・時間：10:00~15:30
・体験費：デコデコキーホルダーづくり(300円) etc.

Happiness